患者様の声

　

手術しかないと言われ、好きなゴルフを諦めかけていた　T様

・手術が必要と言われた

・ゴルフを諦めかけた

・3か月後18ホール完走

詳しく

腰から脚への激しい痛み。

立っていることも歩くこともつらく、
階段は這うように上り下り。

　

整形外科では

「脊柱管狭窄症」
「手術が必要かもしれません」

と言われ、

大好きだったゴルフも
仕事も続けられないかもしれない…

そんな不安を抱えて相談しました。

　

病院でもらったMRIだけでなく、
身体の動きや神経の状態も丁寧に確認。

始めはよくわからなかったけど3回目くらいで少し痛みがマシに。

少しずつ歩けるようになり３か月後、ラウンドに出てみたら…

　

１８ホール問題なく回れました。

　

あれは人生最良の日だった。

　

※結果には個人差があります。まずは現在のお身体の状態を丁寧に確認させていただきます。

　

　

こんなお悩みはありませんか？

　

• 18ホール回る体力や身体の動きに自信がなくなってきた
• 飛ばそうとすると腰や肩に痛みが走る
• ラウンド翌日まで痛みや疲れが残る
• 思い切りスイングできなくなった
• ボールを取るのに膝が痛い
• まだゴルフを続けたいのに、身体がついてこない

　

　

なぜ身体が思うように動かなくなるのでしょうか？

　

① 身体が「硬い」のではなく、「動けなくなっている」

ゴルフでは、腰・骨盤・股関節が連動して動くことが大切です。

しかし関節の動きが悪くなると、身体は無意識にブレーキをかけます。

その結果、

• 腰だけで回ろうとする
• 肩に力が入りすぎる
• スイング時に痛みが出る

という状態になってしまいます。

　

② しびれや歩きにくさも「筋肉の緊張」が関係していることがあります

　

腰の奥にある筋肉（大腰筋など）が強く緊張すると、

• 足が重い
• しびれる
• 長く歩けない

といった症状が現れることがあります。

整形外科で脊柱管狭窄症と診断されている方でも、このような筋肉の状態が症状に関わっているケースは少なくありません。

※もちろん、すべての症状がこれだけで説明できるわけではありません。

※当院では必要に応じて医療機関との連携も大切にしています。

　

③ 手や足の感覚が鈍ると、スイングも安定しません

　

ゴルフは「力」よりも「感覚」が大切なスポーツです。

身体の緊張が続くと、手や足から伝わる感覚が鈍くなり、

• 身体が思うように回らない
• バランスが取りにくい
• 力みやすい

といった状態につながることがあります。

　

　

当院の考え

好きなことを、諦めないために。

　

私は、痛みを一時的に和らげることだけを目的にはしていません。

大切なのは、「またゴルフを楽しめる身体」を取り戻すことだと考えています。

そのために、痛い場所だけではなく、

• 骨盤や股関節の動き
• 深部筋の緊張
• 身体全体の連動
• 手足の感覚

まで丁寧に確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

ゴルフは年齢を重ねても続けられる素晴らしいスポーツです。

だからこそ私たちは、好きなゴルフを、いつまでも楽しめる身体づくりを全力でサポートします。

　

　

当院の施術

　

ゴルフを楽しめる身体を取り戻すために

アユカ鍼灸整体院では、痛みのある場所だけを施術するのではなく、「身体が動きやすくなること」を大切にしています。

ゴルフに必要なのは、力ではなく身体全体のスムーズな連動です。

そのため、次の3つの視点から施術を行います。

　

① 股関節・骨盤の動きを取り戻す

　

身体が回らない原因の一つが、股関節や骨盤の動きの低下です。

AKA（関節運動学的アプローチ）や皮膚刺激を用いて、関節が本来持つ滑らかな動きを引き出し、腰だけに負担が集中しにくい身体を目指します。

　

② 深部筋の緊張を和らげる

　

腰の奥にある大腰筋などの深部筋が緊張すると、歩きにくさや足のしびれ、腰への負担につながることがあります。

鍼灸と皮膚刺激を組み合わせ、身体の深い部分の緊張を和らげながら、自然な動きを取り戻していきます。

　

③ 皮膚刺激で身体の感覚を整える

　

皮膚は全身に張り巡らされた「感覚センサー」です。

やさしい皮膚刺激は、身体から脳への情報を整理し、余計な力みや防御反応を和らげます。

ゴルフでは、この感覚入力が身体全体の連動を助け、より自然なスイングにつながると考えています。

　

　

よくあるご質問

Q. ゴルフを続けながら通院できますか？

A. はい、大丈夫です。

詳しく

痛みの程度によりますが、多くの方はゴルフを続けながら施術を受けられています。

プレーを完全に休まなければならないケースは多くありません。現在のお身体の状態を確認し、無理のないプレー方法や練習量についてもアドバイスいたします。

　

Q. 整形外科で「脊柱管狭窄症」「ヘルニア」と言われています。それでも診てもらえますか？

A. はい、ご相談ください。

詳しく

画像診断の結果だけでなく、お身体の動きや筋肉・神経の状態も丁寧に確認します。

必要に応じて医療機関での検査や治療を優先していただく場合もありますので、ご安心ください。　

　

Q. 痛みがある場所だけ施術するのですか？

A. いいえ。

詳しく

腰や肩が痛くても、原因は骨盤や股関節、体幹の動き、身体全体のバランスにあることが少なくありません。

当院では「なぜその場所に負担がかかっているのか」を重視し、全身を確認したうえで施術を行います。

　

Q. ゴルフの飛距離アップやスコアアップも期待できますか？

A. 施術の目的は治療です。

詳しく

飛距離やスコアを保証するものではありません。

ただし、身体がスムーズに動くようになることで、

• 身体が回しやすくなった
• スイングしやすくなった
• 疲れにくくなった

というお声をいただくことがあります。

　

Q. 何回くらい通えばいいですか？

A. お身体の状態によって異なります。

詳しく

初回に検査を行い、現在の状態と改善の見込みを丁寧にご説明します。

通院ペースなどご相談しながら決めていきますので、ご安心ください。

　

Q. ボキボキする整体や強く押される施術が苦手です。

A. ご安心ください。

詳しく

当院では、皮膚へのやさしい刺激や関節の自然な動きを大切にした施術を中心に行っています。

「強く押されるのが苦手」「痛い施術は不安」という方にも、多くご来院いただいています。

　

Q. ゴルフをしていない人でも受けられますか？

A. もちろんです。

詳しく

このページはゴルファー向けに作成していますが、腰痛・肩痛・膝痛・しびれなどのお悩みであれば、スポーツ経験に関係なく施術を受けていただけます。

　

　

料金・初回のご案内

まずは現在のお身体の状態を確認します。

　

ゴルフによる腰・肩・膝の痛みは、
原因が一人ひとり異なります。

初回は施術だけでなく、

✓ 現在の状態の確認

✓ 身体の動きの検査

✓ 原因のご説明

✓ 今後の改善プラン

まで丁寧にお伝えします。

　

　

　

「まず試してみたい」という方へ

20分のライトケアコースもございます。

詳しくご相談ください。

　

　

好きなゴルフを、いつまでも。

あなたのゴルフ人生は、まだ終わりではありません。

痛みを我慢しながらプレーするのではなく、

もう一度、思い切りゴルフを楽しめる身体を目指しませんか？

「もう一度18ホールを気持ちよく歩きたい」

「思い切りスイングしたい」

そんな思いを、私は全力でサポートします。

　

　

　

「ゴルフについて相談したい」とお伝えいただくとスムーズです。

　

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